こんにちは、岡崎市の美容室rileyの藤井です☺️
誰もが気になる抜け毛。
髪が抜けること自体は自然な現象で、1日に50～100本ほどは誰でも抜けています。
ですが、種類によっては注意が必要な抜け毛もあります。
今回は「抜け毛の種類」と、その原因について書いていきます。
成長サイクルによる自然な抜け毛
髪は「成長期 → 退行期 → 休止期」というサイクルを繰り返します。
休止期に入った髪は自然に抜け落ちるため、この抜け毛は心配いりません。
毛根がしっかり丸く膨らんでいて、白い毛根の袋がついているのが特徴です。
牽引性の抜け毛
ポニーテールやエクステなどで髪を強く引っ張ることが続くと、毛根に負担がかかり抜けやすくなります。
特に生え際や分け目に出やすいのが特徴です。
ヘアスタイルを変えたり、結ぶ位置をずらすことで予防できます。
びまん性の抜け毛
頭全体の髪が均等に薄くなっていくタイプです。
女性に多く、ホルモンバランスの乱れや加齢、ストレス、栄養不足などが原因になります。
髪のボリュームダウンを感じやすく、早めのケアが大切です。
円形脱毛症による抜け毛
コインのように円形にごっそりと毛が抜けるタイプ。
自己免疫の異常や強いストレスが原因と考えられています。
突然発症することもあり、皮膚科での診断が必要です。
ホルモンバランスによる抜け毛
産後や更年期など、女性ホルモンが変化する時期に一時的に抜け毛が増えることがあります。
特に産後は「分娩後脱毛症」と呼ばれ、多くの女性が経験します。
時間の経過とともに回復するケースがほとんどです。
脂漏性皮膚炎などによる抜け毛
頭皮環境が乱れると、炎症やフケが原因で抜け毛が増えることがあります。
脂っぽさやかゆみが強い場合は皮膚科の治療が必要です。
抜け毛には自然なものから、体調や頭皮環境のサインとなるものまでさまざまな種類があります。
「いつもより抜け毛が多い」「分け目が目立ってきた」と感じたら、生活習慣の見直しや頭皮ケアを始めてみましょう。
それでも気になる場合は、専門医や美容師に相談してみるのがおすすめです。
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