こんにちは、岡崎市の美容室rileyの藤井です😄
今回は悩んでいる方も多いくせ毛について☝️
1. くせ毛とは❓
くせ毛とは、髪の毛がまっすぐに伸びず、うねりやねじれがある髪質のこと。
日本人の約7〜8割が何らかのくせ毛を持っていると言われています。
扱いにくく、広がりやすい髪質ですが、原因を知ることでケアの方法も変わってきます。
2. くせ毛の主な原因
くせ毛の原因は大きく分けて「遺伝的要因」と「後天的要因」があります。
遺伝的なくせ毛
くせ毛の多くは遺伝によるものです。
髪の毛の断面が楕円形や歪んだ形をしていると、髪は自然とカールやうねりを持ちます。
3. 後天的なくせ毛の原因
生まれつきストレートでも、年齢とともにくせ毛になることがあります。主な理由は以下の通りです。
ホルモンバランスの変化（思春期・出産・更年期など）
頭皮の老化やたるみ
毛穴のゆがみ
ダメージによるキューティクルの乱れ
栄養不足や睡眠不足
4. くせ毛を悪化させる生活習慣
くせ毛を助長してしまう生活習慣もあります。
頭皮環境の悪化（シャンプーの洗い残しや過剰な皮脂）
アイロンやドライヤーの熱ダメージ
食生活の乱れ
ストレスの蓄積
5. くせ毛の改善・対策方法
完全にストレートにするのは難しいですが、日々のケアで扱いやすい髪に近づけることは可能です。
シャンプー・トリートメントの見直し
保湿力の高いものや、くせ毛専用のアイテムを使うのが効果的です。
髪の乾かし方を工夫する
根元からしっかり乾かし、仕上げに冷風をあててキューティクルを整えましょう。
美容室での定期的なメンテナンス
縮毛矯正や髪質改善トリートメントも有効。
美容師に相談して、自分の髪質に合った施術を受けることが大切です。
6. まとめ
くせ毛は遺伝だけでなく、生活習慣や年齢によっても変化します。
自分の髪質を正しく理解し、日々のケアを見直すことで、扱いやすく美しい髪を手に入れることができます。
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