こんにちは、豊田市で美容師をしてます✂︎藤井です✂︎
LINEに質問をいただくことも多くあります❗️
同じように悩んでいる方の参考になればと思います😊
Q.現在３０歳になりましたが、今からできる白髪対策はありますか❓
１、２本あるものは抜く❓切る❓何が効果的かも合わせて知りたいです。
A.白髪対策の前に白髪ができるメカニズムをお伝えします。
白髪ができるのは髪の毛を黒くしてくれる「メラニン」の生成が何らかの理由で出来ていないからです。
原因としては、、、
1.メラニンを作るメラノサイトの機能が停止してしまった（加齢・遺伝子）
2.血流が悪い事でメラノサイトまで栄養が届いていない（血行不良・血管が細い）
3.メラニンを作るための栄養が足りていない（栄養不足）
1の加齢や遺伝子に対しては、再度機能させるのが難しいです💦
2の血流に関しては、栄養が届きにくくなっている状態なので、改善される方が多いです。
頭皮が硬いと血行も悪いです。ヘッドスパによる血行促進や、ビタミンD等の血管を元気にする栄養素、血液をさらさらにするビタミンCやシリカなど、栄養面も対策に役立ちます⭐️
3の栄養素については、髪の毛にいく栄養は優先順位としてとても低いです。
体に入った栄養素は生命維持や身体機能などに使われて、それでも余っていたら髪の毛やツメに栄養が使われます💡
アミノ酸やミネラルを中心とした、栄養たっぷりの食事を摂って頂くと、髪の毛にも栄養がいきわたり易くなります。
遺伝子の場合は別ですが、お客様の場合は加齢が原因と言うよりは、2や3などの部分が原因ではないかと思います🤔
これからの対策も含めて、ヘッドスパは非常にオススメです(^-^)
ご自分で頭皮のマッサージをして頂くのも効果的ですよ👏
でてきた白髪に対しては、気になるなら切って下さい。
抜くのは刺激になるので控えて下さいね🙅♂️
眉カット用のハサミが小さくて扱いやすいと思います✂️
余談ですが、メラニンには水分を保持する役割もあります。
白髪がピンっとはねて主張してくるのは水分の量が少ないのも関係しています。ほかの毛と比べて硬かったりします。
これから出来る可能性のある白髪に対しては対策をして頂くと、白髪の発生が遅くなると言われていますので、是非お試しくださいね✨
ご自宅でもヘッドスパしましょうね😉
質問や事前に相談などがあればお気軽にどうぞ！
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